福岡市健康づくりサポートセンター

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ヘルシースクール

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実施日 4月9日(日) 4月23日(日) 5月14日(日) 5月28日(日)
6月11日(日) 6月25日(日) 7月9日(日) 7月23日(日)
8月6日(日) 8月27日(日) 9月10日(日) 9月24日(日)
10月8日(日) 10月22日(日) 11月12日(日) 11月26日(日)
12月10日(日) 12月24日(日) 1月14日(日) 1月28日(日)
2月11日(日) 2月25日(日) 3月11日(日) 3月25日(日)
日時 14時〜16時
対象 よかドック30受診の結果、健康の保持に努める必要がある方。健康の保持に興味がある方。
定員 先着10人
料金 無料

内容

健康状態に応じた栄養指導、運動指導を行います。

  • @栄養(健康のために大切な日々の食事管理)
  • A運動(もっと健康になれる運動の仕方)
  • B休養(意外に知らない正しい睡眠)
  • 等の無料相談ができます。

お問い合わせ・予約

・予約制となっています。まずはお問い合わせください。
 092-751-2806(受付時間 9:00〜17:00)

・メールでの仮予約も可能です。(希望する受講日まで10日以内の場合は、電話でご予約ください。)
 メール受信後に担当者より、空き状況を確認してご連絡差し上げます。
 折り返しの電話(092-751-7778)をもって予約完了となります。
 予約専用アドレス: yoyaku@kenkou-support.jp
 ※本文には氏名、年齢、性別、電話番号、希望する教室名および受講日を入力してください。
 ※受講日は予約状況等により、ご希望に沿えない場合がありますので、予めご了承ください。

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