福岡市健康づくりサポートセンター

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楽しくおいしく健康料理教室

楽しくおいしく健康料理教室

実施日 6月24日(土)、8月24日(木)
日時 10時〜13時30分
対象 健康食について学びたい方
定員 先着24人
料金 1,000円

教室内容

講習と調理実習を通して、毎日の食生活で実践できるバランスの良い食について学んでいただきます。あわせて、生活習慣を見直し、今後の目標設定を行います。

  • みんなで楽しく作ります!
    男性も初心者も協力しながら和気あいあいと料理されています
  • 試食中♪お味はいかが?
     試食中♪お味はいかが?

お問い合わせ・予約

・予約制となっています。まずはお問い合わせください。
 092-751-2806(受付時間 9:00〜17:00)

・メールでの仮予約も可能です。(希望する受講日まで10日以内の場合は、電話でご予約ください。)
 メール受信後に担当者より、空き状況を確認してご連絡差し上げます。
 折り返しの電話(092-751-7778)をもって予約完了となります。
 予約専用アドレス: yoyaku@kenkou-support.jp
 ※本文には氏名、年齢、性別、電話番号、希望する教室名および受講日を入力してください。
 ※受講日は予約状況等により、ご希望に沿えない場合がありますので、予めご了承ください。


こんな料理を作りました♪

  • 6月メニュー
    • ・新生姜と枝豆のごはん
    • ・豚しゃぶのゴマダレかけ
    • ・ひじきとサクラエビのサラダ
    • ・きくらげの味噌汁
    • ・かぼちゃ白玉
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    • 6月メニュー
    • ★レシピはこちらをクリック
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  • 4月メニュー
    • ・雑穀ごはん
    • ・鮭のムニエル トマトソースがけ
    • ・ブロッコリーの海苔和え
    • ・春野菜とあさりの生姜スープ
    • ・ヨーグルトのいちごチアソース
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    • 4月メニュー
    • ★レシピはこちらをクリック
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  • 2月メニュー
  • 12月メニュー
    • ・雑穀ごはん
    • ・ポークソテーきのこ豆乳ソース
    • ・根菜のカレースープ
    • ・かぼちゃのサラダ
    • ・豆腐のいちごムース
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    • 12月メニュー
    • ★レシピはこちらをクリック
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  • 10月メニュー
  • 8月メニュー
    • ・雑穀ごはん
    • ・キーマカレー
    • ・ミニサラダ
    • ・きのこのカップスープ
    • ・ナタデココ入り フルーツヨーグ
    •  ルト
    • 8月メニュー
    • ★レシピはこちらをクリック
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